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Recibe mis mensajes semanales desde el corazón, para guiarte en el viaje hacia el florecimiento de tu yo más apasionado, consciente y libre.

Autoconocimiento

Cómo descubrir lo que realmente queremos para nuestra vida y ser honestos con nosotros mismos.

Tendemos a justificar nuestros comportamientos para evitar tener que hacer cambios, pero es realmente importante ser sinceros acerca de dónde nos encontramos, porque si no somos honestos con nosotros mismos, acerca de en qué punto estamos, es como ir por la vida en piloto automático. A veces hacernos preguntas difíciles provoca que tengamos que tomar […]

Autoconocimiento

Expectativas Vs Realidad: Cómo perdonarnos por las expectativas no cumplidas en la vida.

Muy a menudo nos desilusionamos y frustramos con las diferencias entre nuestros sueños y expectativas y nuestra actual realidad. O nunca hemos tenido grandes sueños o una visión para lo que queríamos en nuestra vida y ahora sentimos que necesitamos una. ¿Te suena de algo? ¿Te identificas con esto? A veces tenemos muchas frustraciones alrededor […]

Autoconocimiento

¿De verdad te amas a ti mismo? Compruébalo a través de estas 11 señales…

Todos en algún área de nuestra vida, podemos sufrir de alguna carencia de amor a nosotros mismos. Me gustaría aclarar que cuando hablo del amor a uno mismo, no es vanidad o arrogancia, eso no es amor, es miedo. Hablo de respetar y apreciar el increíble milagro que somos. Creo que el amor hacia uno […]

Autoconocimiento

5 señales para tomar decisiones más sabias siguiendo a tu corazón

A lo largo del camino de auto conocernos y tomar las decisiones más sabias, verdaderamente alineadas con nuestra esencia, hay muchos momentos de dudas, desesperación, frustración y bajones emocionales, lo importante es asumirlos como parte del proceso y no rendirnos. En mi vida he tenido también varios momentos de dudas y frustración, cuando me he […]

Autoconocimiento

6 Lecciones aprendidas en los viajes de mi vida…

En unos días volaré a Praga, la ciudad en que nací. Viajaré allí para cumplir un sueño por el que he trabajado con amor y confianza durante los últimos meses. Mi vida ha estado marcada por los viajes. Nací en Praga, crecí en la Habana, emigré a España. Por mi primer amor me fui a […]

Autoconocimiento

Las 7 razones por las que tener un mentor cambiará tu vida

Dedicado especialmente a los grandes mentores de mi vida y por supuesto, dedicado a todas las personas que me han dado la oportunidad de ser su mentora. A menudo los mentores aparecen en la vida de la gente en el momento más oportuno. Así han llegado a mí, esas personas esenciales en mi camino que […]